进退中绳

进退中绳jìn tuì zhōng shéng
词语解释：
前进后退均合规矩。
分词解释：
前进：
1.上前;向前行进。
2.向前发展;进步。
规矩：
①一定的标准、法则或习惯：老规矩丨立规矩丨守规矩丨按规矩办事。
②（行为）端正老实；合乎标准或常理：规矩人丨字写得很规矩。
后退：
向后退；退回（后面的地方或以往的发展阶段）：后退两步丨怎么成绩没提高，反而后退了？