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山东出相,山西出将
当用则万金不惜,不当用一文不费
以书为御者,不尽于马之情:
小寒、大寒多南风,明年六月早台风
摆下三张拦江网,不怕鱼儿生翅膀
贼没种,只怕哄
不要原谅自己,但对别人应宽容。
21内练一口气,外练筋骨皮:武术运动的优越之处,在于内外兼修,不论内家外家,不论武当少林还是南拳北腿,拳理虽众说纷纭,归根到底只有一个,即“内练一口气,外练筋骨皮”,这里所讲的“气”是指人的元气,也就是人的生命力,通过武术锻炼,增强肌体的活力,改善内脏器官的功能,促进新陈代谢。人们就会精力充沛,益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体,通过武术锻炼,可以增强人的体魄,使肌肉发达,骨骼坚实,韧带柔软,皮肤
天上跑台云,地上雨淋淋。
果熟自然红