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67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
打不干的井水，使不完的力气
蜻蜓千百绕，不日雨来到。
干锄田湿锄豆天阴下雨锄小豆
火越扇越旺，种越选越强。
穿袜不知脚下暖，脱袜方知脚下寒
二马同槽不能相容
人多出正理，谷多出好米
人敬有的，狗咬丑的。
春得一犁雨，秋收万担粮。