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不管水往上流，还是水往下流，我老纳不需要用水磨。
出入无路，进退无门
灌溉不整地，等于白费力。
民心齐，泰山移
喜鹊枝头叫，出门晴天报。
前言不搭后语生命在于运动高不成低不就不是长久之计死无葬身之地
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
得道多助，失道寡助。
风静闷热，雷雨强烈。
明日复明日，明日何其多!