《食物疗法》五神汤·

【原料】荆芥10克，苏叶10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。

【制作】将荆芥、苏叶、生姜切成粗末，与茶叶一同放入搪瓷缸内，用开水冲泡，盖严。冲泡一段时间后，趁热倒入装红糖的杯内，与红糖拌和，然后置文火上煮沸，即可趁热饮下。

【作用】发汗解表，适用于风寒感冒所出现的畏寒、身痛、无汗等症。